作者：xiaopei2  整理人：xiaopei2  

成功者“钱并不是那么重要。”失败者“钱是万物之主。”

成功者“赔钱只是过程中的一部分。”失败者“我亏不得半点钱。”


成功者“交易是一场游戏；自在有趣。”失败者“我知道我会赢。”“交易是一项很严肃的事业。我做好交易是为了支付房租。”

成功者“没有失败这一说。每一次挫折都会让我获取新的市场信息。”失败者“我知道他们会把我栽进去-我又要亏钱了。”“我是一个倒霉蛋。”

成功者和失败者之间的信仰原则（如果。。那么。。）

成功者失败者

成功者“如果我想成为一名成功的投资人，那么我必须有耐心。”失败者“如果我耐心等待，我就会失去机会。”

成功者“如果我被止损出局，那么我会从中学会一些重要的东西。”失败者“如果我被止损出局，那么我太不幸了。”

成功者“如果我是一位有节律的投资人，我会连惯使用我人交易原则。”失败者“如果采用我的交易原则，那么我不能应付突发事件。”

成功者“如果我接受亏损，那么它只不过是程序中的一步。”失败者“如果我接受亏损，那么我就是一个失败者。”

练习13

想象自拥有以下一些信仰。请口诵这些信仰，想象自己在实现这些信仰。听听它们的声音。感受一下拥有这些信仰那份滋味。

1．我相信，我会成为一名成功的投资人。

2．我相信，只要我想要得到的东西我都能实现。

3．我相信，我能抓住时机，入市盈利。

4．我相信，我能自信十足地去交易。

5．我相信，我能毫不费力、自然而然地去交易。

6．我相信，昨天的行为和明天毫无干系。

7．我相信，我对自己所做头寸完全负责。

8．我相信，尽管不能完美，我照样可以成功。

9．我相信，作为投资者的交易行为与人格无关。

10．我相信，一次糟糕的交易只是一次糟糕的交易。

11．我相信，永远自信、坚持经实践证明行之有效的方法是成为优秀交易员的关键。

我们以上一些方法主要是帮助你如何调节身体状态，建立良好的个人信仰体系，以便使你在交易时永远处于胜者的心态，百折不挠，增强斗志。为了获取积极的心态，我们不想提醒你一点。我们将这种积极的自我暗示称之为精神健美运动。当你在场地跑步或者做扩胸运动时，你感觉自己就象是一只雄鸡，记住你马上就会觉得精力充沛；自问几个问题也会收到同样的效果，而且会立即提振你的心态。下面的一些建议性问题在任何时候都可以形成你的心理基础。我们鼓励你随时在大脑中重复这些清单。请花些时间耐心地检阅这些内容。

1．想一想生活中最为美好的事情。回忆它，倾听它，感受它。

2．想一想生活中最为骄傲的事情。回忆它，倾听它，感受它。

3．想一想生活中最让你开心的事情。回忆它，倾听它，感受它。

4．想一想你在生活中喜爱的一个人。回忆他/她，倾听他/她，感受他/她。

5．想一想生活中最爱你的一个人。回忆他/她，倾听他/她，感受他/她。

6．想一想生活中最让你感激的一件事。回忆它，倾听它，感受它。

7．想一想生活中有趣的一件事。回忆它，倾听它，感受它。这年事让你有何感觉？

你在想象这些事情的时候，注意一个事实，你的大脑就是你自己的一座电影舞台，你是主演、制片人、和导演。你可以随意想象得到上述情景。这一点很重要，因为此时你更明白，你也可以按照自己和意愿使自己处于相应的交易状态。这就是为什么某次亏损对于一些投资者来说是重创，而对于另外一些投资者来说却是一件轻松自如的事，或者说是一次难得的获取额外市场信息的良机。

你在想象这些图景、倾听以上声音、感受那些情感的时候，我们想向你指明，你可以在其中扮演一些主导地位，因为是你在创造着这些心理景象。请注意一下你在改变这些景象的时候，视觉、和听觉在明暗、颜色、距离、数量、时间等等方面的变化。如何看待过去的一次交易经历将立即而深远地影响到你的心态。

影响心理状态的内部运行程序

视觉听觉感觉

明快嘹亮平和

颜色持久温暖

反差音质冰冷

距离音色悸动

位置位置间断

形状方向强烈

大小节奏虚弱

练习14

想象出可以迅速改变你心态的10种景象。在你的大脑中储藏一些欢快的景象图，以便在需要的时候可以任意调出一幅来夯实你的心理。这些图景可以是一些高空跳，或者是在交易奥林匹克会上赢得金牌。它是你自己的幻灯片，要从中寻求乐趣。

练习15

在你的大脑中创设一个自动电唱机。想象10首歌曲——摇滚、古典、或者是爵士乐——那些可以立即改变你心理的音乐。如果市场让你失望，没有关系，换一首让你振奋和坚强的曲子。

你内心独白也会增强或者分散你的交易心态。所以你在回顾和解释过去的交易经历时，要知道不仅是你选用的语言、表达的方式和内部的语气都会影响到你的交易心态。

积极的和消极的自我对话

消极的自我对话积极的自我对话

“你是一个蠢材，你怎么会做那样一次交易。”“每个人都会犯错误——找准下一次机会。”

“X君会如何看我？”“我在尽最大的努力。做好交易我心无愧。”

“我发誓再也不犯这样的错误。”“放松，遵守节律，做下一次交易。”

“那些场内交易员又把我摔了出去。”“我应该更严格地思考止损点当设在什么地方。”

内部词汇的运用—你能感觉到它们的差别吗？

消极、积极

白痴、节律

激动、果断

失败、耐心

愚蠢、战略

情绪化、连续

错误、获胜

疯狂、自信

固执、集中

记住，优秀的投资者有意识或无意识明白心态对于成功交易的作用。现在你也知道了如何由局限性的心态自动调整到充实的状态。想想看，心态在整个交易过程中的作用：从分析到下单，到出局，在自信的、精力集中的、身体放松的状态下，在高度个人控制的情况下轻松地、果断地作出投资计划，而不是战战兢兢。

我们现在的问题是，始终充实的心态如何产生丰厚的收益？答案在于建立一套符合个性的、获胜的的风格和交易体系。